MMA Zem
Obtížnost
Jakub Houra
26.01.2027
18:00 - 19:00
Penalizační zóna od
26.01 16:00
Cena 200 Kč
Trénink zaměřený na práci na zemi v rámci MMA. Součástí jsou poziční drilly, přechody, kontrola soupeře, úniky a ground and pound. Ideální pro zápasníky i strikerky, kteří chtějí zlepšit grappling v kontextu MMA. Vhodné pro všechny úrovně.
Volno
