MMA Ground
Obtížnost
Jakub Houra
07.08.2025
18:00 - 19:00
Penalizační zóna od
07.08 16:00
Cena 170.00 Kč
Trénink zaměřený na práci na zemi v rámci MMA. Součástí jsou poziční drilly, přechody, kontrola soupeře, úniky a ground and pound. Ideální pro zápasníky i strikerky, kteří chtějí zlepšit grappling v kontextu MMA. Vhodné pro všechny úrovně.
